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Expo Tu Mejor Educación trae para ti  por sexto año consecutivo, las mejores instituciones educativas de la ciudad desde kinder, hasta prepa, clases por la tarde y estudios en el extranjero. ¡¡¡No te lo puedes perder!!

 

Mochilas

Dra. Cristina Carbajal Villaseñor
Ortopedista Pediatra · [email protected]

En un día común para ir a la escuela, ¿cuánto peso cargan tus hijos en la mochila? Observemos: en promedio son 12 o 14 libros y cuadernos, lapiceras, lonchera entre otras cosas y toda esta carga se va sobre los hombros y la espalda de tus pequeños.
En promedio un niño solo debería cargar entre el 10% y 15% de su peso corporal en su mochila para evitar lesiones; es decir, un niño de primaria que pese 40 kilos no debería cargar más de 4 ó 6 kilos, pero muchos escolares llevan en sus mochilas hasta 8 ó 10 kilos.

azu

Por: Tpta. Cristina Orendain y Lic. Cristy de Obeso
Dicen que todo lo “sabroso” de la vida… está prohibido. Yo me atrevería a decir que lo sabroso, lo sano y todo en la vida,
debe ser medido y en cantidades adecuadas, no en exceso, más no prohibido, y creo que éste es el caso de la tan temida
azúcar (y me refiero a la verdadera azúcar, no a sus sustitutos); te voy a explicar porqué.

Encuesta:

Que es lo mas importante en el colegio de tus hijos?

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